MOVE DAYS 2026 –
Die digitale Gesundheits-Challenge für Unternehmen

45 Tage Bewegung, mentale Stärke & Teamspirit –
für mehr Gesundheit und Sinn im Arbeitsalltag.

Die MOVE DAYS gehen von 18. Februar bis 04. April 2026 in die 5. Runde.

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150+ Unternehmen
haben mit uns gemeinsam mehr bewegt

5 Jahre MOVE DAYS – #gemeinsammehrbewegen

150+ Unternehmen. Tausende aktive Mitarbeiter*innen. Millionen Punkte für Gesundheit und für den guten Zweck.

Seit 2022 machen die MOVE DAYS Gesundheit sichtbar, spürbar und wirksam – mitten im Arbeitsalltag.
Was als kleine Challenge begann, ist heute eine der erfolgreichsten unternehmensübergreifenden Gesundheitsaktionen im deutschsprachigen Raum.

2026 feiern wir 5-Jahre-Jubiläum 🥳 und laden euch ein, Teil dieser Bewegung zu werden.

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Was sind die MOVE DAYS?

Die MOVE DAYS sind eine 45-tägige digitale Gesundheits-Challenge für Unternehmen – eingebettet in die Fastenzeit und begleitet durch die MOVEVO-App.

Mitarbeiter*innen sammeln Punkte für:

🏃 Aktive Pausen, die in jeden Büroalltag passen
🧠 Gesunde Routinen für Körper & Geist
🚶‍♀️ Schritte & Aktivitätsminuten

Die Punkte werden in Spenden für gemeinnützige Projekte umgewandelt – das schafft Motivation mit Sinn.

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Warum machen Unternehmen mit?

Mehr Bewegung & Gesundheit

79% bewegen sich mehr als gewöhnlich
84% spüren Verbesserungen nach absolvierten Übungen

Mehr Wir-Gefühl

Bewegung verbindet. Gemeinsame Challenges und Teamrankings fördern die Interaktion und den Austausch – auch remote!

CSR mit Wirkung

Jeder Punkt = Spendenbeitrag für den guten Zweck. 80% geben an, dass der soziale Zweck ein wichtiger Motivationsfaktor für die Teilnahme ist.

100 % digital und begleitet

Wir begleiten euch von der Planung, über die Kommunikation & Onboarding bis hin zur Auswertung der Initiative.

Die MOVE DAYS haben schon einige(s) bewegt

Euer wertvolles Feedback und eure positiven Rückmeldungen sind die Basis für unsere Weiterentwicklung!

Lest am besten selbst..

ENDBERICHT 2025

Angelini Pharma beim Abschlussevent der MOVE DAYS 2023

Hilfswerk Kärnten

„Eine wirklich sehr tolle und empfehlenswerte Gesundheitsinitiative. Wir haben noch nie so viele Mitarbeiter*innen mit einer einzigen BGF-Maßnahme erreicht!“

Christian Havelka – Gesundheitsmanagement, Betriebsrat Hilfwerk Kärnten

Magenta Telekom

„Wir Magentas lieben Herausforderungen! Bei den MOVE DAYS können wir uns mit anderen Unternehmen messen, erinnern einander im Alltag spielerisch an Bewegung und Auszeiten und unterstützen nebenbei auch noch eine gute Sache. Win win win!“

Nathalie Rau – CHRO Magenta Telekom

Allianzagentur Kreiner

„Im Team sind diese Koordinationsübungen natürlich spannend, besonders wenn man sich dabei ein wenig zum Narren macht und es lustig wird, falls etwas mal nicht so klappt. Für mich persönlich sind die Übungen zum Thema Stretching und teilweise Meditation ganz faszinierend. Besonders beeindruckend fand ich die Atemübungstechniken, die ich zuvor noch nie gemacht hatte. Das ist für jemanden, der aus dem Fußball kommt, eher untypisch, denn in meiner Generation wurde kaum Wert auf Dehnen und Stretching gelegt.“

Erwin Maier – Geschäftsführer

Zum Bericht

prior IT

“Die Faszienübungen für das Knie haben wahre Wunder gewirkt. Es war die ersten 3-4 mal wahnsinnig intensiv aber dann hat man große Fortschritte gemerkt. Einerseits wurden die Übungen weniger intensiv und andererseits wurde das gesamte Knie viel beweglicher. Echte Wunderübungen! Vielen Dank dafür und weiter so.”

Franz Benjamin Nössler – Geschäftsführer

Angelini Pharma

„Die MOVEVO MOVE DAYS 2023 waren ein voller Erfolg – Es wurde sich viel bewegt und es wurde viel gelacht.

Vielen Dank an alle #Angeliners, die so fleißig mitgemacht haben. Wir freuen uns schon auf die Neuauflage in der Fastenzeit 2024!“

Celine von Keudell-Dewald – HR Head AT/HU

Zum Bericht

VAV und MOVEVO beim HR Inside Summit in Laxenburg

VAV Versicherungs-Aktiengesellschaft

„Die MOVE DAYS haben uns dabei unterstützt, Bewegung im Unternehmen auf spannende und unterhaltsame Weise zu fördern. Bereits im ersten Jahr unserer Teilnahme konnten wir so viele Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter motivieren, dass wir in unserer Unternehmensgröße den 3. Platz erreicht haben. – Darüber freuen wir uns sehr!

Die App hat nicht nur jeden einzelnen Mitarbeiter und jede einzelne Mitarbeiterin zu gesunden Routinen im Alltag motiviert, wir konnten im Zuge der MOVE DAYS auch durch gemeinsame Aktivitäten ein Gruppenfeeling erzeugen und dadurch zu mehr Bewegung, sportlicher Aktivität und einem gesünderen Lebensstil im Unternehmen beitragen.“

Preise & Pakete – fair, einfach, transparent

MOVE DAYS sind als Pauschalpakete je nach Unternehmensgröße buchbar – ohne versteckte Kosten, inklusive App-Zugang, Support, Kommunikationsbegleitung, Beitrag zur Spende & Abschlussreporting.

Unternehmensgröße:

Preise zzgl. 20% USt
EPU (Einpersonenunternehmen):

EUR 100,-
statt EUR 130,-
bis 10 Mitarbeiter:

EUR 475,-
bis 25 Mitarbeiter:

EUR 1.125,-
bis 50 Mitarbeiter:

EUR 1.450,-
bis 100 Mitarbeiter:

EUR 2.150,-
bis 250 Mitarbeiter:

EUR 2.980,-
bis 500 Mitarbeiter:

EUR 3.950,-
bis 1000 Mitarbeiter:

EUR 5.250,-
bis 2000 Mitarbeiter:

EUR 6.930,-
bis 4000 Mitarbeiter:

EUR 9.900,-
ab 4000 Mitarbeiter:

auf Anfrage
(OPT.) INTERNER KICK-OFF:

EUR 280,-
(OPT.) ABTEILUNGSRANKING | STANDORTRANKING:

EUR 650,-

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„Die Movevo App ist eine Bereicherung für mein Leben. Die spaßigen Tageschallenges sind eine willkommene Abwechslung zu meinem Büroalltag.“

„Die täglichen Challenges haben unseren Büroalltag nicht nur aufgelockert, sondern auch das Wir-Gefühl im Team gestärkt.“

„Die Challenge fördert eine positive Stimmung, nicht nur der Wettbewerbs-, sondern auch der Teamgedanke ist geweckt.“

„Die kurzen Impulse ließen sich wunderbar in den Alltag integrieren und haben uns tatsächlich motiviert, mehr Bewegung in unser tägliches Leben zu bringen.“

„Besonders begeistert hat uns die Vielfalt an Ideen: So war für jeden etwas Passendes dabei.“

„Die täglichen Challenges haben unseren Büroalltag nicht nur aufgelockert, sondern auch das Wir-Gefühl im Team gestärkt.“

„Ich finde diese App wirklich super cool! Dabei hilft sie mir, dass ich täglich auf meine Fitness und Gesundheit achte!„

„Movevo ist hier etwas sehr gutes gelungen Personen und Teams zu begeistern! Gemeinsam mehr bewegen!“

„Nicht nur die körperliche und geistige Bewegung sondern auch das allgemeine Wohlbefinden stehen im Fokus. Ich kann die App zu 100% weiterempfehlen – sie ist ein großer Gewinn!“

„Durch das gemeinsame Punkte sammeln ist ein unglaublich positiver „Drive“ entstanden, der uns auch als Team weiterbringt. Die täglichen gemeinsamen Übungen und das Plaudern über die Challenge werden uns fehlen nach der Fastenzeit :-)“

„Die Übungen von Movevo sind auf einem ganz anderen Level! Klar erklärt, super strukturiert und vor allem effektiv. Besonders bei Knieschmerzen habe ich endlich Fortschritte gemacht. Wer wirklich Ergebnisse will, sollte diese App ausprobieren!“

„Jeden Tag gibt es was Neues, egal ob bei Fitnesseinheiten, Gehirntraining, Achtsamkeitsübungen oder Ernährungs- und Alltagstipps. Ich freue mich jeden Tag darauf.“

„Es ist wahnsinnig spannend,welche neuen Übungen jeden Tag gezeigt werden. Sogar meine Kinder sind jeden Tag motiviert und sind begeistert 😅“

Wer steckt hinter den MOVE DAYS?

Hinter den MOVE DAYS steht das österreichische HealthTech-Startup MOVEVO.

Wir wissen, dass Bewegung verbindet. Dass Menschen gemeinsam mehr erreichen. Und dass Gesundheit Spaß machen darf – sogar im Arbeitsalltag.

Deshalb begleiten wir euch mit ganzem Herzen und viel Erfahrung seit 2022 dabei, dass die MOVE DAYS auch in eurem Unternehmen zum Erfolg werden.

Ganz egal ob 10 oder 10.000 Teilnehmende – wir liefern euch ein rundum durchdachtes Challenge-Erlebnis, das begeistert, motiviert und nachweislich wirkt. 😉

Wir freuen uns darauf, dich und dein Unternehmen kennenzulernen! 🤗