Mit der MOVEVO App
macht Gesundheit Spaß

Wir integrieren Gesundheit & Bewegung
spielerisch leicht in den Berufsalltag und unterstützen
Betriebliche Gesundheitsförderung digital und innovativ.

kostenlos testen

Tageschallenges

Vielseitig & abwechslungsreich

Vielseitige Tageschallenges bringen mehr Bewegung in den Alltag und den richtigen Ausgleich zu beruflichen Belastungen:

Knackige Power Breaks um den Kopf auszurauchen
Recovery Breaks für gesteigerte Energie
Mobi Breaks als Ausgleich zum Sitzen
Alltagsbewegungen neu gedacht

Bist du schon gespannt was dich erwartet? 😉

Aktivierende Kurzvideos 🎥

Jeden Tag eine neue Tageschallenges als Bewegungsinspiration.😉

Daily Reminder 🔔

Knackige Pushnachrichten erinnern an die Bewegungspause.

Motivierender Spruch 😎

Motivierender Spruch zum Abschluss der Challenge.

Good to know 💡

Wusstest du, dass es rund zwei Monate dauert, bis eine Gewohnheit zu einer automatischen Verhaltensweise wird? 66 Tage um genau zu sein.

Dauer auswählen 🗓️

Du entscheidest selbst, ob du eine Routine für 10, 20 oder 30 Tage durchziehen möchtest.

Was ist dein Favorit? 😉

Wähle maximal 3 gesunde Routinen aus den Bereichen Beweglichkeit, Regeneration, Ausdauer oder Kräftigung.

Gesunde Routinen

nachhaltig & motivierend

Dranbleiben, ein Vorhaben wirklich umsetzen – das fällt uns allen oftmals ganz schön schwer.

Unsere gesunden Routinen unterstützen dich dabei. Täglich bekommst du von uns Tipps & Tricks mit auf den Weg und sammelst Badges.

Auszug aus unseren Gesunden Routinen:

Gesunder Rücken
Zuckerfrei leben
Besser schlafen
Achtsamkeit im Büroalltag

Welche gesunde Routine möchtest du für dich entdecken?

MOVE Sektion

zielgenau & individuell

Unsere MOVE Sektion beinhaltet zielgruppenspezifische Inhalte für relevante Gesundheitsthemen in Form von Kurzvideos.

Eigene Inhalte, etwa von Experten, Kooperationspartnern oder Mitarbeiter*innen, sind in der Whitelabel Variante möglich.

Du möchtest gezielt etwas für deine Gesundheit tun?

Deine Favoriten ❤️

Am besten, du speicherst dir deine Favoriten gleich ab – dann hast du schnellen Zugriff darauf!

Kurzvideo 💪

Jede Übung wird in einem Kurzvideo leicht zum Mitmachen vorgestellt.

Hintergrundwissen 💡

Neben der Übung liefern wir auch die Erklärung kurz und prägnant mit dazu.

Schritte sammeln 👣

Deine täglichen Schritte werden direkt über Google Fit oder Apple Health mit der App synchronisiert.

Aktivitäten erfassen 🚴‍♀️

Trage deine Aktivitätsminuten direkt ein. Egal ob Wandern, Radfahren oder Fußball – jede Minute zählt.

Aktiviätsbarometer 🔝

Das Aktivitätsbarometer zeigt dir an wieviel du dich in den letzten 7 Tagen bewegt hast.

Schritte & Aktivitäten erfassen

bewährt & beliebt

Über eine Schnittstelle zu Google Fit bzw. Apple Health werden die täglichen Schritte in der App erfasst und tragen auch zu den Bewegungspunkten bei. Schrittechallenges können damit leicht abgewickelt werden.

Weiters können auch individuelle Aktivitäten über Bewegungsminuten erfasst werden und animieren damit zu mehr Bewegung im Alltag.

Health Tipps & Tricks im Newsfeed

saisonal & aktuell

Im Newsfeed findest du regelmäßig saisonale Rezepte, Tipps & Tricks zu unterschiedlichsten Themen der ganzheitlichen Gesundheit.

Die eigene Whitelabel App bietet die Möglichkeit eigene Newsbeiträge zu integrieren.

Neugierig geworden?

Saisonale Inhalte 🍎

Mit unserem Newsfeed bekommst du laufend neue und spannende Gesundheitsimpulse.

Saisonale Rezepte 👨‍🍳

Wöchentlich neue gesunde Rezepte, die nicht viel Zeit benötigen.

Challenge-Modus

motivierend & teamstärkend

Punkte sammeln, uns mit anderen vergleichen und Belohnungen abräumen – das tun wir alle gerne. Mit all den Aktivitäten in der App können Punkte und Badges erspielt werden.

Mit der MOVEVO App kannst du ganz einfach unternehmensinterne Gesundheits-Challenges aufsetzen.

Der Phantasie sind hier keine Grenzen gesetzt. Neben klassischen Schrittechallenges können auch Aktivitätsminuten gemessen werden oder unser MOVEVO Spielmodus herangezogen werden.

Zu den Challenges

Gamification 🎮

Gamificationelemente wie Leaderboards, Punkte sammeln und Badges steigern die Teilnahme und Motivation.

„Spielen ist eine Tätigkeit, die man gar nicht ernst genug nehmen kann.“ – Jaques Cousteau 💡

Vielseitigkeit

Abwechslungsreiche Tageschallenges

Nur Kraft? Nur Ausdauer? Wir brauchen die Abwechslung um fit zu sein. Jeden Tag gibt es daher eine spannende Tageschallenge zu bewältigen.

Regelmäßigkeit

Langfristige Mehrtageschallenges

Nicht „schneller-höher-weiter“ sondern Beständigkeit wird belohnt. Mit Tipps & Tricks unterstützen wir positive langfristige Verhaltensänderungen.

Gamification

Punkte, Badges, Leaderboard

Gesundes Verhalten und Bewegung wird belohnt durch Punkte, Trophäen und Badges. Darüber hinaus schafft das Leaderboard sportliche Anreize.

     Ausgezeichnet  
     Basierend auf 27 Bewertungen 
    
 
 
   
 
 
        
   Erwin Maier 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Unglaublich welche Auswirkung die movedays bei uns im Team erzeugen und welche Spuren hinterlassen werden! 💯 tesmspirit und Bewusstseinsbildung!
Wir sind jedenfalls wieder dabei!
  
 
       
   Martin Streli 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Beeindruckende App mit tollem Konzept. Die gesamte Firma war begeistert und ich kann es nur hochgradig weiterempfehlen! Großer Fan
  
 
       
   Stefan Kanalz 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Haben heuer auch wieder mit unserer firma bei den ,,Move Days“ mitgemacht und es waren wieder super challenges dabei!
Man lernt außerdem viele neue Übungen und Techniken um im alltag fitt zu werden oder zu bleiben!
Das ganze team ist mit Herz und voller begeisterung bei der Sache dabei.
Weiter so 👍👍👍
  
 
       
   Elisabeth Puschan 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich kann nur die super feine Zusammenarbeit mit Marion, Michael und dem gesamten Movevo-Team hervorheben. Allesamt sehr professionell, vor allem in der Abhandlung von individuellen Anfragen. Gerne in jeder Hinsicht wieder!
  
 
       
   Claudia Fallmann 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Gute Unterstützung für alle, die fit bleiben und werden wollen.
Abgestimmt auf die Zeit sind Anregungen zu kleine Bewegungseinheiten einfach im Alltag integrierbar. Die App ermöglicht es zudem spannende Infos zu erhalten und ich kann mir Chalanges auferlegen.
Die Movevo-Days finde ich besonders cool und motivierend! Super für den Teamspirit und gut für die Fitness. Zudem auch noch für einen guten Zweck.
Kann ich absolut empfehlen und tue ich auch immer gerne 😉
  
 
       
   Josef Köberl 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Das Team finde ich suuuper sympathisch und der App siwie die vielen Ideen sind genial. Kann jeder Firma empfehlen die App bei sich zu implementieren. Die Firma, aber vor allem die Mitarbeiter, werden davon profitieren.

Das Eisschwimmen war auch sehr lustig mit dem Team!
  
 
       
   Elisabeth Brandauer 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Super viele Inputs um mehr Spaß an Bewegung zu bekommen. Endlich macht es Freude sich im Alltag zu bewegen! Die Challenges sind meine persönliche Morgenroutine geworden 💪🏼
  
 
       
   Matthieu Hess - Myndspot 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Das schöne bei den Movevo Move Days finde ich ist, dass das Engagement über das Business hinaus geht und auch einen guten Zweck dient - 👏 Bravo Movevo!!
  
 
       
   Verena Jura 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Was für mich besonders wichtig ist - die movevo-App ist bedienerfreundlich, selbsterklärend, übersichtlich, was die Verwendung absolut erleichtert. Inhaltlich überzeugt sie durch motivierende Gestaltung mit den vielen, sehr abwechslungsreichen und knackigen Übungen aus allen Bereichen der körperlichen und auch geistigen Bewegung. Aufbereitet, ohne den Zeigefinger dabei zu erheben. Einfach spaßig - Top Empfehlung! Weiter so :)
  
 
       
   Janette Oberscheider 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Diese App ist sehr motivierend um positive Veränderungen im Alltag dauerhaft einzubauen. Der soziale Aspekt spornte zusätzlich an.