Am besten, du speicherst dir deine Favoriten gleich ab – dann hast du schnellen Zugriff darauf!
Kurzvideo 💪
Jede Übung wird in einem Kurzvideo leicht zum Mitmachen vorgestellt.
Hintergrundwissen 💡
Neben der Übung liefern wir auch die Erklärung kurz und prägnant mit dazu.
Schritte sammeln 👣
Deine täglichen Schritte werden direkt über Google Fit oder Apple Health mit der App synchronisiert.
Aktivitäten erfassen 🚴♀️
Trage deine Aktivitätsminuten direkt ein. Egal ob Wandern, Radfahren oder Fußball – jede Minute zählt.
Aktiviätsbarometer 🔝
Das Aktivitätsbarometer zeigt dir an wieviel du dich in den letzten 7 Tagen bewegt hast.
Schritte & Aktivitäten erfassen
bewährt & beliebt
Über eine Schnittstelle zu Google Fit bzw. Apple Health werden die täglichen Schritte in der App erfasst und tragen auch zu den Bewegungspunkten bei. Schrittechallenges können damit leicht abgewickelt werden.
Weiters können auch individuelle Aktivitäten über Bewegungsminuten erfasst werden und animieren damit zu mehr Bewegung im Alltag.
Punkte sammeln, uns mit anderen vergleichen und Belohnungen abräumen – das tun wir alle gerne. Mit all den Aktivitäten in der App können Punkte und Badges erspielt werden.
Der Phantasie sind hier keine Grenzen gesetzt. Neben klassischen Schrittechallenges können auch Aktivitätsminuten gemessen werden oder unser MOVEVO Spielmodus herangezogen werden.