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Mehr Bewegung. Mehr Wissen. Mehr Gesundheit im Arbeitsalltag.

Wir möchten unser Wissen weitergeben, damit möglichst viele Menschen davon profitieren. Hier findest du laufend aktuelle Ressourcen, Leitfäden und Webinare, die dich und dein Unternehmen zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden begleiten.

🎙️ Unser Podcast: Wunderpille Bewegung mit Michael Omann

Wunderpille Bewegung – dein Podcast für mehr Gesundheit durch Bewegung.
Egal, ob du gerade erst startest oder dein Training aufs nächste Level heben willst: Hier räumen wir mit Mythen auf und übersetzen wissenschaftliche Erkenntnisse in alltagstaugliche Tipps für weniger Beschwerden, mehr Energie und versteckte Potenziale.

Hosted by Michael Omann, Sportwissenschafter, MOVEVO-Gründer, Speaker & Coach mit Leidenschaft für einen bewegten Lebensstil.

Aktuelle Webinare 🗓️

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Leitfaden Gesundheits-Challenge

Unser Leitfaden bietet dir eine klare Roadmap von der Konzeption bis zur Auswertung deiner eigenen Gesundheits-Challenge.

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    Cheatsheet Top 10 Faszienübungen

    Unser Top 10 Faszienübungen Sheet liefert dir 10 wichtige Übungen für deine Fasziengesundheit und Beweglichkeit.

      Endbericht MOVE DAYS 2024

      Endbericht MOVEVO #movedays2025

      Die MOVE DAYS haben auch 2025 wieder einige(s) bewegt:
      45 Tage | >100 Unternehmen | > 6.000 Teilnehmer*innen

      Alle Ergebnisse & Learnings

        Vergangene Webinare zur Nachschau


        13. Februar 2025 11:00-11:30

        Mehr Power fürs Business: Gesunde Teams, messbarer Erfolg! Webinar von Great Place To Work & MOVEVO

        Mit Praxislösungen von MOVEVO & Great Place To Work die Arbeitsplätze der Zukunft gestalten.


        05. November 2024 11:00-11:30

        MOVEVO MOVE DAYS 2025 – 
        Roadmap für die erfolgreiche Umsetzung in deinem Unternehmen. 


        11. Oktober 2024 11:00-11:30

        MOVEVO MOVE DAYS 2025 – Infoveranstaltung Wir stellen die MOVE DAYS in nur 30 Minuten kurz vor und zeigen anhand von Best-Practice-Beispielen aus den letzten Jahren, wie die MOVE DAYS zu DEM Gesundheitsevent des Jahres in Ihrem Unternehmen werden.


        01. Oktober 2024 11:00-11:40

        Holdhaus&Nord und MOVEVO haben sich zusammengeschlossen, weil wir beide dasselbe Ziel verfolgen – eure Führungskräfte und Mitarbeiter*innen zu High-Performern zu machen. Wir machen Stress sichtbar und geben euch ein Tool in die Hand, um nachhaltig und ganzheitlich leistungsfähig und resilient zu sein.


        19. März 2024 11:00-11:40

        Der nachhaltige Gesundheitstag – von einmalig zu nachhaltig ins TUN kommen.

        Yeah – endlich wieder Gesundheitstag. Gutes Essen, gute Stimmung, netter Austausch mit Kolleg*innen, etwas Berieselung und der eine oder andere Gesundheits-Check. Doch was bleibt? Was ändert sich? Wie nachhaltig ist ein klassischer Gesundheitstag? Wir von MOVEVO möchten das ändern und den Gesundheitstag vom Strohfeuer zum Leuchtturm machen. Statt passiver Berieselung gibt es aktive Engagement nachhaltige Effekte. Wie? Mit dem verlängerten Gesundheitstag.


        16. Jänner 2024 11:00-11:30

        MOVE DAYS 2024 – Erfolgreich kommunizieren nach innen & nach außen

        Wir stellen die MOVE DAYS in nur 30 Minuten kurz vor und zeigen anhand von Best-Practice-Beispielen aus den letzten Jahren, wie die MOVE DAYS zu DEM Gesundheitsevent des Jahres in Ihrem Unternehmen werden. Im Webinar geben wir eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für eine erfolgreiche Umsetzung


        21. November 2023 11:00-11:30

        MOVE DAYS 2024 – Der Turboboost für eine gesunde Unternehmenskultur

        Wir stellen Ihnen die MOVE DAYS in nur 30 Minuten kurz vor und zeigen anhand von Best-Practice-Beispielen aus den letzten Jahren, wie die MOVE DAYS zu DEM Gesundheitsevent des Jahres in Ihrem Unternehmen werden.


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